Массаж от мешков под глазами: как правильно делать?

Любая девушка старается следить за собой, в частности, за кожей своего лица, ведь наиболее распространенной проблемой являются мешки под глазами.

От чего могут образоваться мешки?

Кожа под глазами тонкая и особо чувствительная, поэтому любое негативное влияние на организм сказывается именно на этом участке.

Причинами появления мешков под глазами могут служить:

• недосыпание и усталость;
• стресс, депрессия;
• употребление алкоголя и курение;
• лишний вес и неправильный рацион.

Кроме этого, мешки могут возникнуть из-за большого количества соли в еде. Она способствует задержке воды в организме, вследствие чего возникают отёки. Если под глазами образовались мешки, но причиной тому не стал ни один из вариантов, то лучше всего обратиться к врачам. Синяки могут являться симптомом к некоторым болезням.

Как избавиться от мешков

Первостепенно необходимо узнать, что именно явилось причиной появления отеков под глазами. Если это связано с болезнями, то прежде всего надо начать бороться непосредственно с ними, а уже потом начинать уход за кожей лица.

Если мешки под глазами не являются следствием какой-либо болезни, то от них можно избавиться разными способами. Существует множество методов, которые связаны с медициной, народными средствами и косметологией. Кроме этого, для устранения мешков рекомендуется регулярно проводить лимфодренажный массаж вокруг глаз.

Массаж век и глаз от синяков делают специалисты в салонах, однако, его можно проводить и самостоятельно.

Лимфодренажный массаж

Такой вид массажа от мешков самый популярный в салонах косметологии. Его выполняют для стимуляции циркуляции лимфы (потоков крови), от этого и происходит его название. Именно в закупоренных сосудах собирается лишняя жидкость, а также вредные вещества, что и вызывает образование отеков под глазами.

Кроме мешков, массаж также способствует:

• улучшению потоков крови;
• активизации работы клеток;
• уменьшению и удалению потемнения вокруг век (синяков);
• предотвращению появления мимических морщин.

Крайне не рекомендуется проводить такой массаж от мешков, если диагностированы серьёзные болезни, связанные с глазами.

Что нужно знать, проводя массаж?

Для того чтобы провести массаж от синяков в домашних условиях, желательно хотя бы один раз посетить косметологический салон, так вы сможете поучиться у специалиста азам этого дела.

Кроме этого, нужно соблюдать некоторые правила для того, чтобы после процедуры избавления от отеков не возникло негативных последствий.

Так, например, неправильный массаж от синяков может привести к растяжению тонкой кожи вокруг глаз.

1. Прежде всего массаж проводится строго в определенных направлениях и местах, на которые можно воздействовать. Профессиональные косметологи, проводя массаж лица под глазами, двигаются от внешней его части к переносице.
2. Кроме знания тех мест и линий, по которым следует проводить массаж, желательно владеть хотя бы несколькими азами техник массажа. Работа с кожей вокруг глаз проводится разными способами, самым распространенным из которых является легкое поколачивание.
3. Надавливать можно в строго определенных точках. Это необходимо для того, чтобы улучшить проток лимфы и избежать растяжения кожи лица.
4. Кроме массажа от синяков, необходимо подобрать правильные препараты по уходу. Для этого желательно получить консультацию косметолога.

Как правильно проводить массаж

Правильно проведенный лимфодренажный массаж век поспособствует работе лимфатической системы, вследствие чего поможет избавиться от синяков и отечности под глазами.

Делается такой массаж от мешков вручную, в несколько этапов.

1. С лица смывается вся косметика, после чего необходимо нанести вокруг век сыворотку или специальное питательное масло. Во время процедуры при высыхании кожи средство необходимо наносить повторно. Это позволит предотвратить появление растяжения кожи.
2. После нанесения средств ко внешним уголкам глаз прикладываются указательный и безымянный пальцы. Ими необходимо совершить 10 круговых движений.
3. Далее этими же пальцами, слегка надавливая, необходимо провести от внешней стороны глаза до переносицы. Сделать это необходимо 3 раза.
4. Так же, слегка надавливая, провести по верхнему веку, изменив направление в обратную сторону.
5. Проведя 3 раза по верхнему веку, следует положить по 4 пальца на кожу под каждым глазом и надавить на несколько секунд, после чего повторить эту же процедуру с верхним веком.
6. Слегка поколачивая, необходимо пройтись подушечками пальцев по нижней части от виска к переносице и по верхней в обратном направлении.
7. Необходимо поставить средний палец на угол глаза, который находится у виска. При этом ноготь должен находиться с наружной стороны. После чего перекатывательными движениями пальца необходимо дойти до переносицы. То же самое действие стоит проделать и с верхним веком, но уже в обратном направлении. Упражнение необходимо повторить 5 раз.
8. Та же процедура, что описана выше, но после того, как палец доходит до края глаза, необходимо 10 раз немного надавить на переносицу или висок, в зависимости от того, ближе к чему он находится. Необходимо таким образом пройти 10 кругов.
9. После этого указательным и средним пальцем проводится от внешнего края глаза ко внутреннему и в обратном направлении, при этом можно задевать другие области лица, около бровей и верхней части скул.
10. По тому же «маршруту» нужно пройтись поколачивающими движениями.
11. После финального упражнения необходимо снова умыться. Для этого подержите лицо под холодной водой в течение 10 секунд, затем повторите процедуру, но уже с холодной водой. Эту процедуру необходимо повторять минимум 10 раз. Лучше всего, если это займёт у вас 3 минуты.

Общая длительность всех процедур при массаже занимает около 10-20 минут, делать его желательно по утрам, так как именно в это время повышен риск появления отеков.

Для того чтобы мешки полностью ушли, массаж нужно проделывать регулярно, в течение 7-10 дней. После этого его можно выполнять в профилактических целях.

Если у вас нет времени на массаж, то, кроме него, существует несколько народных средств, которые также помогут в устранении синяков под глазами.

Народные средства

В народе предлагают множество вариантов, которые помогут избавиться от отеков.

Так, простым способом является ежедневное протирание льдом кожи лица под глазами после умывания.

Кроме обычной воды (но не из-под крана), для его изготовления можно использовать настои трав:

• шалфея;
• ромашки;
• мяты;
• календулы.

Это позволит усилить эффект от процедуры снятия мешков.

Также может помочь обычная сырая картофелина, достаточно натереть ее и, добавив укропа, завернуть в бинт. Получившийся компресс нужно приложить на поверхность отеков. Процедуру необходимо выполнять ежедневно в течение 10 минут.

Компрессы для лица от отеков также можно сделать из теста. Для этого ложку меда необходимо смешать с белком. В полученную массу необходимо добавить столовую ложку муки и перемешать все до однородной консистенции. От получившегося теста берутся 2 лепешки и прикладываются к коже под глазами. Такой компресс нужно держать также 10 минут.

Кроме этого, можно делать примочки настоя полевого плюща. Делается настойка в пропорциях: ложка плюща на стакан воды. Кипятится в течение 15 минут на слабом огне. После приготовления достаточно процедить отвар, промочить ватку в растворе и приложить в области синяков на 5-10 минут. Если нет времени готовить отвар, можно использовать старые холодные чайные пакетики.

Читайте также:  Хиромассаж лица: обучение технике массажа и самомассажа

Все эти средства делаются из подручных материалов, которые любая хозяйка сможет найти на своей кухне или в аптечке.

Напоследок

Избавиться от мешков под глазами можно независимо от того, как они появились, главное для этого — регулярность. Девушки, применяющие народные способы, хорошо о них отзываются.

Также неплохой эффект дают салонные процедуры, но они далеко не всем по карману. Если проводить массаж или же другие процедуры правильно и каждый день, то кожа на лице всегда будет мягкой и приятной на вид.