Сухая кожа на локтях: причины, уход, рецепты

Большинство современных женщин уделяет много внимания лицу, рукам, зоне декольте; не забывают о масках для волос и о педикюре. А вот покров на локтях и коленях очень часто остается без ухода, хотя заниматься ими намного проще, чем, например, пятками. Но шершавая и сухая кожа на локтях не всегда говорит о недостатке заботы о внешности, причиной могут быть и неполадки со здоровьем. Почему же возникает этот косметический дефект?

Из-за чего локти сохнут?

Существует две группы факторов, способных объяснить это явление: внешние и внутренние.

1. Внешние воздействия:
   • пересушивание из-за слишком сильного увлечения солнечными ваннами. Влияние вредных веществ, содержащихся в водопроводной воде и в косметических средствах;
   • постоянное механическое воздействие – если человек имеет привычку опираться на предплечья, сидя за столом;
   • поверхностные ткани локтей и коленей уплотняются из-за того, что работающий сустав постоянно их растягивает.
2. Внутренние причины:
   • участки дермы, расположенные в проекции суставов ног и рук, имеют очень мало сальных желез;
   • утолщение и шелушение кожи на локтях – симптом эндокринных заболеваний, таких как сахарный диабет и гипотиреоз;
   • сезонная нехватка некоторых витаминов (A,E,D) или дефицит железа в организме человека;
   • проявление некоторых заболеваний – дерматитов, экземы, псориаза.

Негативные изменения усугубляются с увеличением возраста, а также благодаря неблагоприятным погодным условиям – в морозные зимы или под знойным летним солнцем. Сначала наблюдается эффект «гусиной кожи», затем возникает сухость и шелушение. Прикосновения грубых чешуек мертвого эпидермиса к одежде вызывают неприятные ощущения. Если на этом этапе не принимаются меры, то покров трескается, вызывая зуд и саднящую боль.

Появление мокнущих ранок – повод незамедлительно отправиться к дерматологу, так как любой домашний уход здесь будет явно бессилен.

Есть еще ряд признаков, требующих обращения к медикам:

• не прекращается чувство сонливости, усталости,
• растет лишний вес,
• возникают отеки,
• сухая область потемнела и приобрела интенсивную коричневую окраску.

Совокупность этих симптомов позволяет с большой долей вероятности предположить развитие эндокринного заболевания. В этом случае самый разумный выход – как можно скорее посетить специалиста.

Еще один диагноз, который может «порадовать» обладательницу огрубевших локотков – гиперкератоз. Это заболевание может возникнуть в результате механического воздействия (привычки опираться о стол согнутыми руками), а также из-за других причин, среди которых – эритродермия, ихтиоз, лишай.

Одним словом, темная и сухая дерма на этих участках может быть сигналом о различных негативных изменениях в состоянии здоровья. Поэтому визит в медучреждение не повредит любой из женщин, заметивших у себя этот недостаток.

Как сделать локти гладкими

Если удалось точно выяснить, почему сохнет и шелушится кожа на локтях, и причина не связана с медицинскими проблемами, то нормализовать состояние дермы можно самостоятельно.

Если оно не осложнено трещинами и другими повреждениями, то первым этапом домашнего лечения можно сделать пилинг. Заранее смягченную и увлажненную кожу протереть умеренно жесткой мочалкой либо воспользоваться скрабом для тела. Эту процедуру не следует делать слишком агрессивной (организм тотчас же вытроит новый, еще более толстый и сухой кератиновый «щит») и не повторять чаще одного раза в семь дней. Лучше всего, если она будет предваряться принятием ванны, а завершаться – питательными масками или нанесением крема.

Удалять ороговевший слой нельзя если на нем есть трещины!

Здесь нужно думать не о том, как смягчить кожу на локтях, а как вылечить повреждения. Для этого можно использовать салициловую мазь. Нанося ее в небольших количествах на проблемные участки на ночь, можно за несколько суток устранить трещины.

На восстановивший целостность покров теперь можно воздействовать с помощью  масок и компрессов – от элементарного нанесения сока алоэ или оливкового (или любого другого растительного) масла до использования многокомпонентных составов:

• жирная сметана с перекисью водорода, лимонным соком и мелкой солью (нанести, массировать легкими поглаживаниями 3–5 минут, смыть);
• смесь сока цитрусовых и различных масел (применять аналогично);
• миндальное масло, смешанное в равных объемах с медом. Этот состав рекомендуется для обертываний: нужно слегка его подогреть и нанести теплым на пострадавший участок, затем обернуть это место пленкой и утеплить тканью. Спустя полчаса смыть.

Обертывания и маски применять через день, прекратить после достижения заметного результата.

Рецепты для отбеливания локтей

Став более мягкой, кожа не всегда сама приобретает нормальную окраску. Устранить коричневый оттенок можно с помощью доступных домашних средств:

• картофельная маска – небольшой клубень очистить, измельчить на терке и соединить с чайной ложкой меда. Состав распределить на марлевой салфетке и закрепить на нуждающемся в отбеливании участке на полчаса;

• маска из мякоти огурца – универсальное средство, подходящее для смягчения и отбеливания любых участков кожи, на коленях в том числе;

• обработка соком лимона – протереть проблемную область ломтиком цитруса (не требует последующего смывания);

• ванночка из простокваши или кефира – локти опустить в миску с кисломолочным продуктом на 20 минут. Аналогичную процедуру можно проводить с апельсиновым, лимонным или томатным соком. Подойдет также рассол от квашеной капусты.

Среди народных средств в сети наибольшее признание получили рецепты, в составе которых есть мед, масло оливы и сок алоэ. Многие пользователи отмечают сильный смягчающий и осветляющий эффект сока лимона (или его мякоти).

Аптечные средства

Альтернативой народным средствам являются готовые мази и крема. Для придания мягкости локтям и коленям используют «Атодерм», «Питиваль»; хорошим эффектом обладают «Липикар» и «Радевит». Отлично зарекомендовал себя крем «Боро Плюс» – если верить отзывам, он помог многим избавиться от дерматологических проблем.

Как закрепить результат

Курс по восстановлению красоты локотков позади. Что нужно изменить в своей жизни, чтобы сухая кожа на локтях снова не заявила о себе?

• отказаться от горячих ванн (они играют немалую роль в обезвоживании кожных покровов);
• после всех водных процедур увлажнять кожу на коленях и локтях;
• ухаживать за этими зонами несколько раз в день, не только после душа или ванны;
• пить достаточное количество воды, принимать по назначению врача витаминные комплексы.

Если неприятные изменения кожи не вызваны заболеваниями, то систематический уход избавляет от проблемы темных сухих локтей и не дает ей появиться вновь.